期末考试担心考不好，该怎么办？
害怕的原因是因为你觉得自己没有学好，还没有能够完全掌握要考的知识，所以才会害怕考不好，既然你也想在考试中取得优异的成绩，那么在平时你就应该好好学习，顽强拼搏、掌握所有的知识点，那么面对考试，你一定不会害怕，亡羊补牢为时未晚，从现在开始，你就好好学习，一定可以考好的
考试考得不好心理很压抑怎么办？
考试没考好心里压抑的解决方法有以下几点：
首先要调整好自己的心态，不要过于悲观失望，可以从失败中总结教训、吸取经验，使这次的失败成为人生中的一笔宝贵财富。
其次，可以适时地释放自己压抑的情绪，可以进行户外活动或者找朋友聊天等方式来缓解情绪。
此外，可以通过运动宣泄内心的压力，比如快走、慢跑、游泳、打球等。
最后，要相信自己是有很大潜力的，只要肯努力就可以把成绩提上去的，不要放弃自己。
期末考试担心考不好该怎么办
1、认真备考，做到考前有把握，不担心自己全面没有复习；
2、在焦虑、紧张和烦躁时，给自己积极的心理暗示和自我鼓励，相信自己能够考好；
3、将自己的担忧向家人、朋友、老师倾诉，释放压力；
4、转移注意力，通过运动、听音乐等方式缓解压力；
5、在自己无法调节情绪的情况下，可向心理咨询师寻求帮助。
期末考试要是考不好怎么办？
- 期末考试要是考不好怎么办？
- 努力分析自己的薄弱区域，加油复习
哎，明天期末考试，复习了好久，感觉好紧张啊！就怕考不好，该怎么办？
- 好好睡一觉，明天会是美好的一天
初三上学年的期末考试考的不好，怎么办？
- 特别是数学和物理，其他几科都考得不错。数学这次的题目不是因为难而是计算量太大我没有审题好导致失分严重，物理说真的我没有感觉特别难而且方法也都正确，也许是因为计算有误考查了。我平时的成绩都很不错(全校前20，拿过全校第一）。数学和物理上课的时候我也挺认真的，作业也都做完，可是还是这样。现在寒假了，我想好好查缺补漏中考考进前10，可是父母长辈总会问成绩想想就心烦。怎么办！！！我还可能逆袭吗？大家可以告诉我一些方法吗？我该怎么办？老师肯定很失望%_%
- 本人精于八字，也是数学教师，可以联系我。
明天期末考试，复习了好久，感觉好紧张啊！就怕考不好，该怎么办？
- 玩得开心不用管.不要有心理压力.考出平常水平就是超常发挥.祝你考试成功。
这孩子现在怎么办呢，块期末考试了还不抓紧，我要是说她她生气，我心情还不好，可是不说她，我看着着急啊
- 这孩子现肠肠斑段职灯办犬暴华在怎么办呢，块期末考试了还不抓紧，我要是说她她生气，我心情还不好，可是不说她，我看着着急啊，怎么办呀
- 顺其自然就好了，不用给她压力，因为她自己懂得努力
我是一个大一的音乐生，每次期末考试都有听音，我听音不好，家里没钢琴，怎么办？
- 我是一个大一的音乐生，每次期末考试都有听音，我听音不好，家里没钢琴，去我们这边的琴行练一个是很远，另一个是他们那边的钢琴也不准，我该怎么办？求解
- 那个 我不太懂哈 因为不是学音乐的 网上没有类似这样的音频吗 多听听会不会有帮助啊
期末考试考得不好怎么办？
- 今年期末考试考得不好，平时我在班里是个好学生，每回考前三名，这次考得太差了，怎么办？？我是六年级的。
- 下次努力吧！我也是六年级哦，调整好心态，迎接新的明天！
快期末考试了，怕考不好，怎么办啊~~~
- 特别是数学，语文也难了，怎么办？我手中也没有课外卷子，现在买太晚了，有什么复习的好方法吗？？现在怎么做考的会比较好点？？
- 放松心态，相信自己
最近心态不好，眼看着快期末考试了，我该怎么办？
- 最近的心态真的超不好，以前从来没这样过，眼看着快期末考试了，怕因为这些事考不好……起因是上了初中，压力变大，朋友变少，再加上我内向。小学最好的朋友疏远了，仿佛她在回避我。之后看见她就想哭，有时候真的哭了，甚至有一次当着她的面就哭了。因为这些事，最近无心学习，一考试从98分掉到了82分。不想吃饭，早晨没吃饭，中午也只吃了一点，下午体育考800米从第6掉到了倒数。不想写作业，有时候写着写着作业就崩溃，哭了……因此我总是写到凌晨，早上，一宿也不睡，第二天无心听课……现在的我根本没法静下心来，随时随地都能哭出来，再这样下去我就真的疯了，怎么办？
- 我建议你去做一做志愿者，什么样的志愿者都可以，应该对你有帮助
