包括，然而分为四个方面：
1、身体健壮，在集体生活中心情安定、愉快。
2、生活卫生习性良好，有基本的生活自理能力。
3、知道必要的安全保健常识，进修保护自己。
4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
幼儿园健壮教育是对学前儿童进行的有目的、有规划、有组织的健壮教育活动，开展健壮服务，创设健壮环境，预防学前儿童身心疾病的发生，提高其身心健壮水平的有关学说和技巧的综合学科。它所要研究的主要难题是遵循学前儿童提高的规律，提高其科学的健壮认识，树立正确的健壮态度，培养良好的健壮行为习性。
一、健壮教育活动的内容 健壮教育的内容包括下面内容几许方面：人体认识与保护智慧教育、体育锻炼与健壮、个人卫生和生活习性教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健壮与社会适应教育、性教育。
1.人体的认识与保护智慧教育 通过接触常见的动物和植物，使学前儿童初步认识生物体简单的结构和功能及其生长和发育，在此基础上逐步地且粗略地认识人体各部分的解剖生理特点。进修保护身体的一些技巧，逐步建立关心、保护身体健壮的觉悟。
2.体育锻炼与健壮 通过体育活动，培养体育兴趣和锻炼的习性，促进学前儿童身体发育，增强体质，并促进学前儿童智力、品德、心理素质和交往能力的提高。 在幼儿园可以开展多种多样的体育活动，可大致分为下面内容几种：
（1）体操：包括徒手操、轻器械操、模仿操等（各年龄班具体内容见户外体育活动设计流程体操部分）。
（2）体育游戏：是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要内容，以游戏活动为形式，以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。
（3）“三浴”锻炼：所谓三浴锻炼即利用大天然的日光、空气、水对学前儿童进行身体锻炼，增强学前儿童的体质和抵抗能力。
（4）其他体育活动：不同地区学前儿童可结合本地气候和地理条件，因地制宜地开展各种体育活动。如爬山、远足活动、民族、民间地域性体育活动等。 3.个人卫生和生活习性教育 通过教育和训练，学前儿童养成良好的个人卫生习性，如勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、饭后漱口、用自己的水杯和手帕、不挖鼻孔、不将异物塞入耳鼻内等。让学前儿童逐步懂得个人卫生不仅是个人的私事，还关系到是否尊重他人，是否合乎社会公德和公共卫生的要求。
