黑，是一种神秘而让人难以琢磨的颜色
而这股力量仿佛具有魔力一般
总是让人忍不住想要揭开
就如素黑本人一样
乌黑的长发，配以清淡的面容
再加上一袭裹身黑裙
就像谜一般
让人总是忍不住想多看她一眼
素黑，香港及内地知名心性治疗师、作家、生命管理顾问、催眠治疗师、旅行者、音乐创作者……居住在香港的一个小岛上，过着好似神仙一般的日子。她还被誉为华语世界最具影响力的情感自疗作家"以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱"的第一人，也是新浪微博风云榜最具影响力文化名人。
到底什么是爱，这个都市男女都会面对的话题，似乎始终没有定论。就在前段时间，言几又迎来了这位被誉为华语世界最具影响力的情感自疗作家，在她这里，你或许可以找到答案……
Q：如何看待现在年轻人的感情问题？
A：情感问题从来不是基于年轻人的，每一个年龄阶段的人都有感情问题，而感情问题最大的关键点就在于你与那个人之间有没有爱。其实不止是感情问题，所有的问题都逃不出这几个词：贪心、乱、害怕。现在很多人都沉迷于用自己的标准去要求别人改变，变成所谓的自己心目中的那个人，这些基于改变而付出的爱情不叫真正的爱情，更像一种变相的暴力。
Q：那在您心目中什么才是真正的爱情？
A：爱情的开始先要找对一个人，然后明白自己想要什么，明白对方想要什么。不要忘了爱情一定是双向的，两个人在一起齐心协力共同创造的爱，才是最好的爱。那么想要两个人这样的齐心协力，就必须得先学会沟通。
Q：有时候两人的沟通并不能如预期所想，在沟通中有什么技巧呢？
A：沟通是一门很大的学问，有时候可能是因为你说了太多，而导致另一半不知道从何说起；有时候可能因为你出口成脏，沟通直接成了吵架。所以“如何说”很重要。你可以在说之前，给你的伴侣倒一杯水，先问问他今天一天的生活状况，而不是一张口就要怎样怎样，可能他今天遇见了不顺心的事情呢？要明白，沟通从来不是为了得到你想要的答案而开口。
Q：想要提升两个人的关系除了沟通以外，还有什么是平日大家忽略掉，但却非常重要的细节？
A：其实很多男人不懂，肢体语言是很好让女人闭嘴的方式，可能在她狂躁不安的时候，你只需要给她一个拥抱或者一个亲吻，一切就解决了，女人需要的不过就是一种说不出口的安全感，这一点女人一直以为男人会懂。但是男人与女人从根本来说就不一样，女人更喜欢说，动不动就把爱挂在嘴边；而男人更喜欢做，可能做了很多也不说一句我爱你。女人是感性的，在表达的时候总是说我觉得什么什么，而男人的思维更理性，擅长的是更直观的表达。
Q：当你情绪不好的时候，你会怎样去释放呢？
A：平时我很喜欢自己做饭，我也会自己去菜市场买菜，这个时间，就是我释放的时间。我不会选择乘坐交通工具，而是走路，因为这样可以让我精神得到放松，让我忘记那些不好的情绪。同时，我还会唱歌，吹奏乐器，甚至自己和自己讲英文，因为在你不能借助外界的力量来帮助自己的时候，你可以换种方式，用自己的嘴来释放，去说、去唱，去想尽办法破除你心中的烦闷。
可能在你第一次见到素黑的时候，会以为外表有些严肃的她，距离很远。但在她开口的瞬间，你就会明白，这个喜爱黑色的女人，其实就如黑色一般，不是只有表面一种颜色，而是拥有包罗万象的色彩。
回到最初关于爱的答案：
爱，可以堕落到宁愿同归于尽，也可以进化到超越生死爱欲。在爱里，不要肤浅到梦想当公主或王子，也别无知到争做最后的赢家。你要当一个谦虚的学生，装备好能爱的条件…..
——素黑
特别鸣谢 | 言几又
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