45腰椎间盘在什么位置？
四五腰椎间盘的位置在腰部的下方，骶骨上方的位置。由于这个部位的负担比较重，长时间的弯腰或者长时间的姿势固定会引起腰椎间盘膨出或者突出等情况，容易出现有腰酸腰痛的症状表现，还会影响腰椎活动功能，要注意腰部的护理，预防腰痛发作。
上海哪里能医腰间盘突出？
- 我以前好像听谁说上海复大骨科能治，不知道是不是真的。
- 近些年来腰椎病发病率逐年上升，多发于办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机等群体，因为这部分人群工作都长时间坐着，容易患腰疼病，腰疼病多是由于“强迫体位”造成的。所谓“强迫体位”,就是在平时的工作生活中，长时间保持一种令身体不舒服的姿势，时间长了就会造成骨骼和肌肉损伤。 上海复大医院骨科专家指出：这种腰疼病与中老年人的腰疼病有所区别，经过静养、锻炼是可以恢复的。他建议年轻人，特别是长期在电脑旁工作的年轻人，平时要多加强锻炼，特别是腰肌锻炼，增强肌肉的承受能力，避免早早就受到腰疼病的困扰。如果长时间不注重调整，则会引发腰椎病。 腰疼要如何预防? 1、早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。 2、学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。 3、保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。 4、改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。
哪里能治愈腰间盘突出？坐的时间长就左屁股疼,疼的冒汗。6年了
- 哪里能治愈腰间盘突出？坐的时间长就左屁股疼,疼的冒汗。6年了。
- 要是腰椎间盘突出，髓核破裂，硬膜外受压，压迫神经引起坐骨神经疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片，弥可保，腰痛宁胶囊的药物治疗，保持心情舒畅，注意休息。（手术比较好
跪求谁知到哪里看月治病好还有腰间盘突出?
- 我老婆生完小孩后要一直疼，西安市中心医院做过12年做过CT说45有突出，经过按摩吃药等治疗去年在中心医院又做了一次核磁共振报告上面说没有腰椎没有突出，但是治疗期间腰一直疼。跪求哪位医生或者患者知道哪里治疗的好的话麻烦给回复下。谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢
- 建议中医看看
我结婚20年了，腰间盘15年，两次手术，现在带导尿管，性生活不和谐，哪里能治好，我老公有外遇，要离
- 我结婚20年了，腰间盘15年，两次手术，现在带导尿管，性生活不和谐，哪里能治好，我老公有外遇，要离婚，可以要求赔偿肠郸斑肝职菲办十暴姜吗，大约多少？他能分到家产的百分之几，一女儿20岁了。
- 你多大
黄骅附近哪里有按摩腰间盘比较好的呀？
- 腰间盘突出压到坐骨神经了，腿好疼好疼，想找一家正规的靠谱的按摩的地方给治疗一下。
- 千万不要去按摩，我咨询过专家这种按摩会加剧疼痛，如果疼的忍不了了只能做微创手术1.2晚搞定
河北保定哪里治疗腰间盘突出效果好一些？腿麻找邱氏悬壶怎么去啊？
- 这个时候有腰间盘突出该怎么去西安找邱氏悬壶啊？
- 你既然知道大概的地点，也知道要去的地方的店名名称。那么在百度地图上搜一下就可以。
北京哪里有治疗腰间盘突出的护腰
- 如题
- 腰椎间盘突出生活中的注意事项：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。三：白天腰部戴一个腰围（如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复。四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累，以免加重疼痛。六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
